将来の事、生活の事、お金の事、物の事、人間関係の事、
学校の事、職場の事など
生きている中で不安は尽きない。

だけど本当は不安を考えても意味が無いし
時間の無駄。

不安に思い心配をしていても
問題やトラブルは起こる事には起こるし
起こらない時には起こらない。

大切な事は、問題やトラブルが起こった時に
どう対処するか
どこに相談するか
どこに解決してもらうか
を前もって把握しておく事。

そうすればトラブルや問題が
起こったとしても
それに添って行動すれば良いし、

毎日毎日余計な不安を引きずりながら
生活するような事をしなくてすむ。

不安や心配を抱えながら生きていくと
段々精神的にも病んでいくので
出来るだけ余計なストレスを
感じないように

生きていける生活環境へ 整えていこう(^-^)