日々の生活でムカつく事も多いと思う。

ただそういう時こそ
「ありがとう」と言われることをしてみよう。

「ムカついている時に
そんなこと出来るだけ無いだろう」と
思ってしまうが試しにやってみよう。

ささやかなことでも感謝され
「ありがとう」と言われた瞬間

ムカつく気持ちが打ち消され
スーっと収まってくる。

ストレスが溜まりやすい人は
メンタルのコントロールに役に立つので
実践してみよう。

いつもブログを読んでくれて

「ありがとう」＾-＾