嫌な気持ちになりそうな事が
起こりそうな時には
自分が食べると機嫌が良くなる物や
自分が聴くと昔の楽しい事を思い出す音楽などを
前もって用意しておいて
嫌な気持ちになった時には
すぐに使って気持ちをすぐに切り替えよう。
嫌な気持ちに支配されて
人生の時間を無駄に使わない様にしよう。(^-^)
嫌な気持ちになりそうな事が
起こりそうな時には
自分が食べると機嫌が良くなる物や
自分が聴くと昔の楽しい事を思い出す音楽などを
前もって用意しておいて
嫌な気持ちになった時には
すぐに使って気持ちをすぐに切り替えよう。
嫌な気持ちに支配されて
人生の時間を無駄に使わない様にしよう。(^-^)