今日出かけた時にいつも食べている温泉卵
4パックを買ってきた。

卵は私にとって骨折や傷の回復には、
欠かせない食べ物で怪我の後、
一日6個から9個食べている。

ただ
「温泉卵は買ってきたが、さあどうやって食べるか？」
をいろいろ考えてみた。

そういえば料理の際に、片手で生卵を割ったりするので
「同じ要領でいけるんじゃないか！」
と思ってやってみたら

片手でも割れるようになった。

最初のうちは、ぐしゃぐしゃになったこともあったが
段々慣れてきてぐしゃぐしゃになる回数が減ってきて
ある程度、スムーズに割れるようになった。

ちょうど側面の真ん中を割り
その割れた部分に指をかけて割る感じだ。

特に傷や皮膚の再生に卵は欠かせないので
毎日食べようと思う。