毎日同じ食事メニューに、
なりがちなMEC食！
私も
焼き鳥＋スライスチーズ＋ゆで卵
か
唐揚げ＋ベビーチーズ＋温泉卵
が続くことがある！
MEC食が続かない人の理由の一つに
毎日同じものになるので飽きる！というのがある。
こんか感じの本も出ているが
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今、外出自粛やテレワークで
自宅に居る時間が増えた人も多いだろうから
陸自飯の料理レシピはどうかな？
肉料理の部門に様々な肉料理が紹介されていてPDFファイルで
必要な食材や作り方など
料理レシピが紹介されている。
ちなみに他にも
航空自衛隊の空自空上げや
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肉料理以外であれば
海上自衛隊の艦めしも良いかもね！
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何事も長続きさせるためには、
「とにかく頑張る！」ではなく
楽しみながらが大切なので
今日から
陸自飯の料理レシピで
MEC食を楽しんでみてはどうかな(^-^)
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