「健康のための心・食事・行動」カテゴリーアーカイブ

MEC食の渡辺医師のツイキャスト(動画)コロナ対策と健康な身体。

MEC食の渡辺医師のツイキャスト(動画)が
すごいMEC食の勉強になる。

ツイキャスト
「なべちゃんのレキオでダイエット」2020年7月18日放送分
(前半の動画)30分1秒
(後半の動画)23分53秒

内容は、

免疫力とタンパク質

コロナ対策に卵3~6個

脂肪とエネルギー

脂肪とDHA、EPA

肉とビタミン

本当に必要な人間の必須栄養素
(タンパク質、脂質、
 ビタミン、ミネラル)

肉と長寿

など

MEC食生活に
役に立つ情報が学べる動画なので

MEC食をやっている人
MEC食に興味のある人は
是非、見てみてね(^-^)/

・渡辺信幸(@kamukamunabe30)さん Twitter
※こくらクリニック院長
渡辺信幸 医師(MEC食を考案)

新型コロナウイルスの子供へのリスク。まあ子供は大丈夫という事。

子供に軽症者が多いのには
医学的根拠に基づいた理由があるという事。

・感染症と闘う:新型コロナ 重症度など子どものリスクは? – 毎日新聞

子供は感染しても
軽症で済む可能性が高いのであれば
子育てしている親が安心できるね。