怪我をしていて思ったこと。怪我や傷の方は、爪が伸びない。卵で身体を完全修復。

片手を骨折と片足に傷を負い栄養を多めに摂るようにした。

そうしている内に気付いた事がある。

爪は皮膚細胞の一部であるため
タンパク質を多めに摂ると爪が早く伸びる。

だけど骨折をしている方の手足や傷が修復中の方の手足は
爪が全く伸びず骨折も怪我もしていない方の手足の爪だけが伸びる。

人間の身体って不思議だな~と改めて思った。

卵は安い上に大体、どこのスーパーでも買える。

その上、完全栄養食なので怪我人には、とてもお勧めだよ(^-^)

これから身体が完全に修復するまで
毎日、温泉卵をいつもより増量して8個か9個は食べようと思う(^-^)

自炊できる人は、温泉卵、ゆで卵、卵焼き、目玉焼きなど
いろいろ作って食べてみよう。

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