よく地震対策などの時に人間は
一日3ℓ(飲み水2ℓぐらい)の水が
必要と書かれている場合が多いと思うが
実際に試してみると一日500mℓが一番丁度良い。
もちろん運動した日には全然足らないから
その時は飲みたいだけ飲むけど。
それでもせいぜい1ℓぐらいまで。
普段の生活では一日500mℓを少しずつ飲む。
それを試しにやってみて行けそうだと
少し考え方を変えた方が良いと思う。
一日に2ℓ飲み水が必要と考えると
6本入り1ケースで6日間しか飲めない。
だから少数が大量に買い占めて
全体的に満遍なく行き渡るようにならない。
それを一日に500mℓだと4倍で24日間飲めることになる。
一人6本入り2ケースでも
用意しておけば1カ月以上飲めるので
精神的に追い詰められて買い占めをする必要もない。
人間は、水が無くては生きていけないので
不安になるのは分かるが
冷静に自分が必要な分を把握して
用意しておけば必要以上に
不安になることもないだろう。
大切なことは、どういう時には
どれぐらいの水分量が
自分に本当に必要なのか把握しておく事。
あくまで自己責任だが
どれぐらいか試してみてはどうだろう。